La coppettazione è una tecnica molto antica della Medicina cinese che trova largo consenso ancora oggi in tutto il mondo. Si ritiene che la tecnica del risucchio sia stata la prima pratica terapeutica. Consiste nell’applicare una coppetta, ovvero un vasetto di vetro o ceramica, o di altri materiali, sulla parte interessata. Questa pratica viene utilizzata anche per disturbi dell'umore, ansia e insonnia.
Gua sha
Il Gua sha è un’antica tecnica vitalistica propria della Medicina Tradizionale Cinese. Consiste nello strofinare ripetutamente zone del corpo con uno strumento apposito, dopo aver cosparso la zona da trattare con olio per facilitare lo strofinamento. Accrescendo il flusso di sangue nei capillari cutanei, migliora in modo significativo la micro perfusione. Il gua sha esplica azione anti-infiammatoria, sia nelle situazioni acute che croniche, e migliora la risposta immunitaria.
